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Venafro è un comune di 12.000 abitanti situato in provincia di Isernia. E' situato ad un'altezza variabile da 158 a poco oltre mille metri s.l.m. Venafro è anche nota come la "porta del Molise", perchè è un transito obbligato per entrare nella regione provenendo dalla Campania e dal Lazio.

La storia di Venafro si perde nei tempi di Diomede, mitologico personaggio greco. Durante il periodo greco e romano, Venafro è una località rinomata per la fertilità delle sue terre, nonchè come territorio di villeggiatura, tanto da essere ricordata sia da Orazio che da Plinio. Durante la seconda guerra mondiale, Venafro viene duramente bombardata, in memoria del quale la città ha ottenuto, nel 2005, la medaglia d'oro al valor civile. Dal 1987 fa parte dei 100 comuni che formano la "piccola grande Italia".
Venafro è nettamente distinta, tra il suo meraviglioso centro storico e la zona più moderna. All'interno del centro storico è possibile ammirare delle costruzioni erette su strutture romane. Molto bello è il castello della città, sorto su un più antico castello risalente al x secolo. L'anfiteatro romano ha mantenuto, nei secoli, la sua pianta ellittica, così come si è ottimamente mantenuto il teatro, sempre di origine romana. Molto belle sono anche le chiese della cittadina, tra cui segnaliamo la cattedrale, risalente al V secolo e la chiesa dell'Annunziata.
Venafro è una città piena di storia e di tradizioni, mantenute vive ancora oggi. La festa dei santi patroni della città, i santi martiri Nicandro, Marciano e Daria, si tiene il 17 giugno, in occasione di un terremoto del 1688 che, fortunatamente, non provocò grandi danni. Da quell'anno, per ringraziare i santi, si tiene questa festa in loro onore. Il primo maggio di ogni anno, si tiene la festa della Croce, sulla cima del monte Santa Croce, con una messa e un ricco pranzo all'aperto. Molto belli sono i festeggiamenti per la Madonna del Carmelo, il 15 e 16 luglio, che chiudono con uno spettacolo di fuochi pirotecnici.
I prodotti tipici venafrani sono legati alle tradizioni molisane di una volta e alla terra. Sono piatti molto semplici ma allo stesso tempo assolutamente prelibati.
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